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CALENDARIO SEMANAL

LUNES

LUNES

Categorías
Cardio
Core
Full body
Lower body
Upper body

30 DIC

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SHOULDER TAPS

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INCH WORM

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ISO SQUAT

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MARTES

MARTES

Categorías
Cardio
Full body
Lower body

31 DIC

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HIGH KNEES

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BURPEES

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HANG CLEAN & JERK

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MIERCOLES

MIERCOLES

Categorías

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